Este Chá com folhas enroladinhas é o OOLONG. Na cultura chinesa são chamados de qincha. Como os chás de camellia sinensis são classificados conforme o grau de oxidação a que são submetidos durante sua produção, o OOLONG é um CHÁ AZUL. Fica entre o Verde e o Preto. Seu principal atributo está no seu poder digestivo e emagrecedor. Estima-se que seja 150 vezes mais emagrecedor do que o Chá Verde tradicional. Deve ser usado após as refeições.
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domingo, 18 de agosto de 2013
terça-feira, 9 de julho de 2013
FENO GREGO X MUCO
O FENO GREGO ajuda a
eliminar o "muco tóxico" provocado pela ingestão constante de
lacticínios, açúcar refinado e produtos industrializados muito presentes
na nossa dieta. O muco está presente nas sinusites, bronquites, doenças
inflamatórias dos intestinos, obesidade, diabetes e hipercolesterolemia.
O Feno grego pode ser usado na forma de
chá (infusão das sementes) ou sementes germinadas em sucos, sopas, etc.
É importante lembrar que uma dieta equilibrada se faz necessária para que haja, de fato, a eliminação do muco tóxico.
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| Feno Grego germinado |
segunda-feira, 8 de julho de 2013
CHAI PARA AQUECER O CORPO E O CORAÇÃO
O
massala Chai (chá com especiarias) está fortemente enraizado na cultura e na
história da Índia. Se no Brasil nove em cada dez pessoas bebem café
diariamente, na terra de Gandhi é o chá que tem esse papel.
Na Índia se toma o Chai a toda hora, em todos os lugares. Pode ser em um
hotel cinco estrelas ou na mais humilde casa, e até mesmo na rua. É altamente
popular.
A receita original do
Chai utiliza folhas de uma planta local de mesmo nome, responsável pela origem
do termo português chá. Existem mais de três mil variações de blend, a mistura
de especiarias que dá sabor único à bebida. Cada região e cada casta usa ingredientes
diferentes.
O
massala Chai tradicional é uma bebida revigorante, com sabor forte de
especiarias, preparada com as chamadas especiarias "quentes". A
maioria dos massala Chais incorpora um ou mais dos seguintes componentes:
cardamomo, canela, gengibre, anis, pimenta e cravo.
Tradicionalmente,
cardamomo é a nota dominante. As misturas para massala e cozinha indiana também
usam comumente outras especiarias como cravo, gengibre ou pimenta do reino; as
últimas duas adicionam um sabor picante agradável. Na Índia costuma-se usar
gengibre fresco.
Outros
ingredientes possíveis são noz-moscada e pétalas de rosa, que são fervidas
junto com o chá. Outra característica do chá indiano, talvez pela colonização
inglesa, é a presença do leite. Talvez por influência inglesa, mas é muito
provável que essa tradição seja mais antiga. Até mesmo pelo fato de a vaca ser
sagrada na Índia e o leite e seus derivados serem muito consumidos.
O uso
do Chai representa um ganho terapêutico para a saúde. O chai traz vitalidade e
acelera as sinapses neurológicas. Ou seja, deixa a pessoa com os reflexos mais
aguçados.
Uma
lenda diz que nos primeiros cinco minutos de infusão o Chai libera os “deuses”.
Depois disso, os “demônios”! Portanto, se você quiser apreciar os sabores indianos
e se aquecer neste inverno uma boa pedida é preparar uma xícara de Chai para
tomar ao lado de quem te aquece o coração!
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