Escolher pessoalmente as frutas, verduras e cereais que colocamos à mesa
nos dá a possibilidade de um encontro com a gente mesmo! É através da observação de nossas
preferências que percebemos que órgão está enfraquecido no nosso
organismo.Quando isso acontece ele procura, entre outras coisas, nas cores
e sabores dos alimentos a fonte de energia de que precisa. Assim se os
rins estão enfraquecidos, teremos preferência por alimentos escuros
ou pretos, e teremos necessidade de alimentos salgados. Já o
fígado vai buscar a energia de que precisa na cor verde e no sabor
ácido.O coração vai buscar na cor vermelha e no sabor amargo,
Baço e Pâncreas na cor amarela e sabor doce, e Pulmão na cor branca
e sabor picante.
O conjunto Baço-Pâncreas é quem recebe a mensagem do órgão enfraquecido e
faz com que a gente sinta vontade de comer determinados alimentos para suprir
de energia o órgão. Depois que comemos é este mesmo conjunto, Baço-Pâncreas que
reconhece o sabor ingerido e envia a energia para o órgão que está pedindo
aquele sabor. Portanto se a energia do Baço-Pâncreas está comprometida passamos
a não sentir mais o sabor dos alimentos. Comemos por comer e não mais
saboreamos os alimentos.
DICA ÚTIL:
Segundo a medicina chinesa os diabéticos devem comer alimentos de sabor
amargo para gerar a quantidade de doce ideal a medida que o Baço-Pâncreas for
pedindo! Ajuda a tirar a vontade de comer doces toda hora. Já os hipertensos
devem comer alimentos picantes que ajudam a controlar o salgado que por sua vez
estimula os rins.
Quando for às compras observe-se e pare por alguns instantes para
observar as frutas, os legumes, as verduras. Pergunte a você mesmo o que deve
colocar na sacola! Mas cuidado! Faça isso naturalmente, pois os maldosos de
plantão podem achar que você ficou maluco(a)!
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